jak nie

więc brać w dni treningu przed i po treningu a w dni bez treningu (jeżeli nie rano to kiedy?) "opinie są jak dziury w dupie- każdy ma swoją"

wiecie może czy wystarczy recepta od lekarza rodzinnego? mam takie dwie z pieczątką i podpisem, ale nie wiem jak je wypisać jedną na clomid a drugą na nolwadex po dwie sztuki tych środków. kiedyś pamiętam że lekarz pisał na recepcie ile razy dziennie zarzywać lekarstwa które przepisał, czy w tym przypadku też musi to być? Pozdrawiam, mr

jak wam zalezy na potencji to qpcie sobie wiagre a nie tt :D bo widze ze autor tego posta tylko po to go bierze heh,.. HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka LPA 3878, LWA 173.

[...] , tric , ramienny) tylko tak sformuowałem pytanie o bicia mówiąc ogólnie. do supermena:nie jestem sezonowym kulturystą cwicze od 4 miesiący na sucho i zacząłem robić mase jak narazie przybyło 2kg w 1,5 miesiąca bez odżywek i obecnie kupiłem top mass . Własnie chciałem dowiedziec sie czy jest szansa na 4-5cm do lata w biciu. p.s trening mam 3 [...]

[...] tego stopnia, ze w drugiej slanialem sie na nogach a tata chcial wejsc za mnie i oddac kolesiowi, bo ciagle bil mnie ponizej pasa najlepiej, kiedy pierwsza runde uda mi sie jakos przeboksowac, zlapac drugi oddech i znalezc sposob na przeciwnika jak juz czujesz krew w ustach, przyjmiesz kilka ciosow i opanujesz zmeczenie, to jest dobrze stres [...]

Wszystkie burnery typu l-karnityna to jeden wielki ****, tak jak powiedziales do walki z tluszczem tylko eca, ale jak sie boisz to lepiej nie bierz bo moze jeszcze cos zlego z tego wyniknac. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

[...] na pewno była słuszna, jednak w tej chwili daje wielkie pole do popisu dzieciakom. Mam na myśli posty typu "długośc penisa", "szerokość penisa", "jak długo stoi" i.t.d. Dość długo nie było mnie na forum i nagle pojawiło mi się 5 gwiazdek, nie ukrywam że jestem z tego faktu zadowolony ponieważ w pewnym stopniu [...]

Wszystko zależy od podejścia. Ja na przykład denerwuję się jak nie wiem czego się spodziewać - czyli na ulicy w pierwszych chwilach. Na zawodach wiem czego się spodziewać - i praktycznie nie mam żadnych problemów ze stresem. Gorzej jest na ulicy - na samym początku. Jeszcze nigdy nie zdarzyło mi się niedocenić przeciwnika - przecenić wiele razy. [...]

[...] się dwa razy w życiu, pierwszy ciekawszy, drugi mniej) ale ogólnie jest mi to pojęcie obce - tzn. za małe mam doświadczenie :). No i też może robię o tyle głupio, że jak już sytuacja dojrzała to też czekam na pierwszy cios :( Acha, i opowiem ten swój pierwszy szał (jako zdecydowanie ciekawszy :) Ogólnie unikam bójek i jestem bardzo [...]

[...] bardzo anabolicznie, jednak istnieje ryzyko utycia gdy się stosuje duże ilości.Niektórzy w klubie twierdzą też że są o wiele lepsze przyrosty, lecz nie zawsze tak szybko jakby się chciało A pozatym już ci pisałem, Kazeina nie wystarczy musisz serwiować organizmowi odpowiednie aminokwasy a nie całe łańcuchy białek które i tak organizm [...]

tez mi sie zdazylo kilka razy przecenic przeciwnika na szczescie to bylo dosyc dawno i po chwili zobaczylem jak kumpel odbiera od niego oplate w zebach :> o wiele lepiej jest kogos nie docenic, pod warunkiem, ze nie ma mocnego ciosu heheheheh oczywiscie zartuje, nie traktujcie tego powazne ;>

[...] mnie się wydawało, że właśni lepiej jest przecenić :D Bo ja tak myślę, że jeżeli kogoś nie docenię to właśnie będzie miał ten mocny cios :( Ale zawsze wydaje mi się, że zaraz mnie skatuje co najmniej mistrz świata w czymś tam, więc potem, jak się okazuje, że jednak nie, mam pozytywne zaskoczenie i więcej motywacji :) :) pozdrawiam -* DJ'Ally *-

[...] Robię to 3 razy w tygodniu(pon,śro,piąt). Chodzi o to ze moj trener ustalił mi program treningowy na klate(ćwicze klate na kazdym treningu-4x3 i 4x8na poziomej,potem rozpiętki na poziomej 4x10 i butterfly 4x10) Czy nie jest to za dużo?????A jezeli nie to jak mam dopasowywać cwiczenia na inne mięśnie??? PS>trener uważa że jest to trening na siłe

Zgadzam się ztym, że szał jest niebezpieczny. Jakiś czas temu kumpla z natury bardzo spokojnego do tego 96 kg ubira się jak lump ;) i ma fryzurę jak czeski metal, zaatakowało 2 niczego sobie dresów. Standardowo zażyczyli sobie wydania telefonu i portfela ale najpierw z partyzanta sprzedali kopniaka w plecy. Kumplowi coś zaskoczyło w głowie (czyt. [...]

nadmiar kreatyny jest wydalany z organizmu, tak samo jak wit.C... gdybyśmy nie cierpieli nie wiedzielibyśmy że żyjemy Tomek

[...] do glupot, to zrob przynajmniej mala a nie wielka. Laczenie na Twoim etapie 4 sterydow w cyklu, to jedna wielka pomylka,ale jesli juz,to: - oma co 2-gi tydz. amp; - mietek,jak jest; - winstrol max. 2 amp, najlepiej jedna; - primobolan 100mg, najwyzej 1 amp/tydz. Generalnie jestes idiota i kolejna osoba, z ktorej nic nie bedzie, bo nie umiesz [...]

Dla mnie to jak narazie to HITECH bo tylko jom probowalem no i Olimpa ale ona nie ma polotu. Teraz mam HDT i jestem ciekaw jak podziala. LOL LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)

[...] analizujesz w nieskonczonosc swoje szanse, widzisz walki swoich kolegow i potencjalnych przeciwnikow to masz bardzo duze szanse ze sobie poradzisz takze na ulicy. Oczywiscie oba obciazenia nie sa tozsame, ale jak juz wspomnialem do najlepsza szkola. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

a jak masz ogrodniczki to i podciagac nie musisz i oszczedzasz cenne sekundy przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all yourself."

Pisałeś, ale ja pozwolę sobie być odmiennego zdania. Właśnie dlatego, że wiesz co Cię czeka i że możesz mniej więcej ocenić - jak się zachowuje Twój przeciwnik. No i zawsze możesz zrobić małe przedstawienie obliczone na przeciwnika - tu już psychologia sportu wchodzi do akcji. W końcu po co siedzieć w kącie i analizować, skoro można do tego [...]